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Espace de musculation avec bancs et machines à poulies dans une salle sombre
Guides

Quelle est la précision des analyseurs de composition corporelle ?

Aucun appareil à impédance ne mesure la masse grasse de façon exacte. Voici ce qui influence les résultats et comment bien les utiliser.

Ils estiment

Les appareils à impédance estiment la composition à partir du passage d'un faible courant dans le corps. Selon les appareils et les formules, les chiffres peuvent différer pour une même personne.

Ce qui modifie une mesure

  • L'hydratation, les repas et boissons récents.
  • L'entraînement, le sauna, la chaleur ou le froid avant le scan.
  • Le contact de la peau avec les électrodes.
  • L'heure de la journée et la posture.
Machine à poulies et plante dans un studio d'entraînement lumineux et calme

Comment obtenir des résultats homogènes

  • Utilisez le même appareil à chaque fois.
  • Scannez à une heure de la journée et dans des conditions similaires.
  • Comparez les tendances, pas les mesures isolées.

Notre position

Nous n'affirmons pas que Visbody est plus précis que tout autre appareil. Nous comparons le périmètre et les informations communiquées par les fabricants. Les rapports sont fournis à titre indicatif, et non comme un diagnostic médical.

Exemple de rapport Visbody M60
Visbody M60, scanner corporel 3D

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